خطای پایگاه‌دادهٔ وردپرس : [Table 'wpuusermeta' is marked as crashed and should be repaired]
SELECT user_id, meta_key, meta_value FROM wpuusermeta WHERE user_id IN (10) ORDER BY umeta_id ASC

خطای پایگاه‌دادهٔ وردپرس : [Table 'wpuusermeta' is marked as crashed and should be repaired]
SELECT umeta_id FROM wpuusermeta WHERE meta_key = 'session_tokens' AND user_id = 10

سرخط خبرها بایگانی - شهر بانوان

Sorry, no posts matched your criteria.

    رامبد جوان شب گذشته از جدایی جناب خان از خندوانه به طور رسمی خبر داد.

    به گزارش باشگاه خبرنگاران، رامبد جوان با میزبانی از محمد بحرانی بازیگر و صداپیشه، از قطعی بودن خداحافظی جناب خان از «خندوانه» خبر داد و در خصوص جزئیات حواشی و جدایی این این شخصیت عروسکی با «خندوانه» گفت.

    «خندوانه» در شبی که گذشت با اجرای استنداپ کمدی امیر کربلایی زاده و گزارش تصویری از گفتگوی حسین رفیعی آغاز شد و کارگردان و مجری این برنامه با میزبانی از صداپیشه جناب خان از علاقه مندی ها و نحوه پرداخت صدا به عروسک ها پرسیدند.

    بحرانی در ابتدا با بیان اینکه باعث افتخارم است به عنوان اولین مهمان در فصل جدید «خندوانه» حضور دارم، به اجرا و صداپیشگی ۴ شخصیت عروسکی؛ جناب خان، ببعی، آقای همساده و استاد همه چی دون اشاره کرد و درخصوص دیده شدن و یا محبوب شدن با صدای عروسک در بین مردم گفت: از همان ابتدای کار ترجیح قلبی بر این بود که کسی نداند چه کسی پشت جناب خان است، اما دیده شدن گاهی اتفاق خوبی است، در واقع صداپیشگی با بازیگری فرقی ندارد، صداپیشگی برای عروسک یعنی ما داریم نقش عروسک را بازی میکنیم و این تفاوتی ندارد.

    وی ادامه داد: همیشه به تمام عروسک ها، مخصوصا جناب خان نگاهی مستقل داشتم و هرکدام را شخصیتی مجزا می دانم، الان هم دلم برای برادر و رفیق خوبم جناب خان تنگ شده و هرگز دوست نداشتم روی این صندلی بنشینم و درباره رفیقم جناب خان صحبت کنم ، اما زندگی می گذرد و خوب و بد جریان دارد.

    در ادامه صحبت های بحرانی، کارگردان این برنامه تلویزیونی با بیان اینکه خندوانه خودش باید در خصوص ابهامات حذف جناب خان پاسخگو باشد، اظهار داشت: جناب خان یکی از عناصر مهم در خندوانه بود که دیگر در ادامه فصل جدید آن را نداریم، اما همکاری خودمان را با محمد بحرانی در بخش های دیگر ادامه خواهیم داد.

    جوان پیرامون دامن زدن رسانه ها و ساخت حواشی مبنی بر حذف جناب خان و صحبتهای سعید سالارزهی صاحب امتیاز این شخصیت عروسکی تصریح کرد: بارها در رسانه و اخبارهای رسیده از حذف جناب خان، به نقل از سالارزهی خواندیم که هیچ پیشنهادی برای ادامه همکاری و دریافت مالی از سوی عوامل برنامه ساز و یا شبکه نسیم نشده است، اما سعید عزیزم، میدانم الان دلخور هستی، اما هم من و هم شبکه پخش بارها با شما تماس گرفتیم و پیشنهاد ادامه همکاری و تصمیم برحضور جناب خان در فصل جدید را دادیم و خدا را شکر خانم مرضیه برومند به عنوان شاهد درکنار ما بودند و با شما بارها صحبت کردند، ولیکن شما نپدیرفتی.

    کارگردان فیلم سینمایی «اسپاگتی در ۸ دقیقه» افزود: دیده شدن و رشد جناب خان با تمام عناصر خندوانه، تلویزیون شکل گرفته و متعلق به تمام ایران است، «خندوانه» با گروه خود سعی دارد حال مردم خوب را کند، شاید روزی تصمیم بگیریم که دوباره با جناب خان همکاری داشته باشیم.

    بحرانی در ادامه این گفتگو اشاره کرد: عروسک هم مانند انسان از جسم تشکیل می شود و اگر بدون روح وجودی به آن نگاه شود، ارزش جانی ندارد، این عروسک ها با صدا و افرادی که پشت خلق کردن ایده ها هستند روح می گیرند و دیده می شوند، جناب خان هم مانند دیگر شخصیت های عروسکی از این قاعده مستثنا نبوده و به خاطر نگاه های این مردم معنا پیدا کرده است.

    وی در پاسخ به این سوال جوان، که رابطه ات با جناب خان به چه صورت است، گفت: خود من به شخصه چندین بار جناب خان را در خواب دیدم، همان مرد لبو فروشی که از طبقه پایین سطح کشور و متعهد به حرفه لبو فروشی است، آمده در خندوانه تا از کردها برای لرها، از شمالی ها برای جنوبی ها و از بلوچ ها برای ترک ها بگوید.

    این بازیگر درخصوص خداحافظی جناب خان از خندوانه خاطر نشان کرد: من وارد مسائل حقوقی نمی شوم، اما بدون تعارف و از ته قلبم معتقدم که شما جناب خان را دوست دارید و همین مردم تا همیشه صاحبان اصلی این عروسک هستند.

    بحرانی درباره ادامه همکاری خود با خندوانه و عروسک جناب خان بیان کرد: بعد از حضورم در خندوانه پیشنهاد های بسیاری برای اجرای صدای جناب خان در مراسم ها شد، اما اولویت اول و بالای من حفظ این شخصیت عروسکی است. همچنین در این روزهای اخبر خبری مبنی بر ساخت فیلم سینمایی من و جناب خان پیچیده است، در همین جا می گویم من برای تولید این فیلم سینمایی همکاری نخواهم داشت.

    گفتنی است در ادامه این گفتگو بحرانی به شکل گیری گروه عروسکی کلاه قرمزی اشاره کرد و توضیح داد: ما دوماه پیش از تولید در پروسه ای بلند مدت مبانی انسانی، خشم، عاطفه، خنده و ….را زیر نظر ایرج طهماسب تمرین می کنیم و سپس عروسک گردانهای خوبمان مانند خانم دنیا فنی زاده با عروسک ها وارد دومین مرحله تمرین می شوند.

    بحرانی در پایان این برنامه با اجرای قطعه ای جنوبی و تشکر از تمام همکاران خود برای پرداختن به عروسک جناب خان، از رئیس جمهور درخواست کرد: در فصل گذشته با برنامه «خندوانه» با بیماری «ای بی» آشنا شدم و از همانجا با خودم تعهد کردم که هر کاری در توانم است را انجام بدهم، درحال حاضر واقعا درخواست دارم از طریق «خندوانه» من و یکی از نمایندگان بیماری پوستی «ای بی» از نزدیک با رئیس جمهور ملاقات داشته باشیم و عدل های این بیماران را برایشان عرض کنیم.

    «خندوانه» شب گذشته با بخشی از غزل خوانی بحرانی برای رامبد جوان و ثبت ۱۰ ثانیه لبخند مهمان دومین شب از برنامه فصل چهارم به پایان رسید.

    برای درمان آکنه، از محلول آویشن استفاده کنید!


    خواص آویشن شیرازی,چای آویشن,خواص چای آویشن

    آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه‌های زیاد و چوبی به ارتفاع  ۳۰ سانتی متر

    آویشن که درختچه‌ای کوتاه و پرشاخه است و برگ‌های نازک و مقابل هم دارد، در طب سنتی ایران و اروپا مصرف دارویی بسیاری داشته و تا به حال از آن در صنایع غذایی، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده متنوعی می‌‌شد اما در سال گذشته تحقیقات بسیاری روی این گیاه انجام شد که نشان آویشن می‌تواند در درمان آکنه تاثیر زیادی داشته ‌باشد یعنی می‌‌تواند مشکل بیشتر جوانان و نوجوانان را حل کند تا دیگر به واسطه جوش‌ها و آکنه‌های نازیبا اذیت نشوند.

    چرا آویشن مفیدتر از دیگر کرم‌هاست؟
    آکنه‌ها اکثرا به وسیله یک باکتری با نام پروپیونی باکتریم به وجود می‌آید. این باکتری منفذهای پوست را عفونی می‌کند و در نتیجه تبدیل به جوش می‌شود.در حال حاضر برای درمان آکنه از آنتی‌بیوتیک، کرم‌های موضعی و بنزوئیل پراکسید شیمیایی استفاده می‌شود و همان‌طور که می‌دانید، اینگونه داروها با عوارض جانبی زیادی همراه است، برای مثال باعث بروز سوزش و التهاب روی پوست می‌شود، همچنین ممکن است سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند، حتی این احتمال وجود دارد که با گذشت زمان باکتری نسبت به آنتی‌بیوتیک مذکور مقاوم شود.
    محلول آویشن با اثر ضد باکتری آکنه
    اما محلول حاوی آویشن این دارو نسبت به کرم‌ها و محلول‌های شیمیایی بهتر می‌تواند باکتری‌های آکنه را از بین ببرد.

    خواص آویشن شیرازی,چای آویشن,خواص چای آویشن

    ساقه‌های آویشن پوشیده از کرک و برگ‌های کوچک زیادی است
    دستور تهیه محلول جادویی ضدجوش
    • آویشن ارگانیک خشک: برای کشتن باکتری‌‌های ایجادکننده آکنه
    • سرکه سیب: آنتی‌باکتریال و پاک‌کننده پوست
    • آب آلوورا: مرطوب‌کننده، آبرسان و تنظیم کننده ph پوست

    برگ‌های آویشن را با چاقو خرد کنید و بعد آنها را درون یک شیشه دردار بریزید؛ باید شیشه تا نیمه با برگ‌های آویشن پر شود. سپس باید سرکه سیب روی آویشن‌ها بریزید تا حدود ۲ سانتی‌متر آویشن‌‌ها از ته شیشه فاصله بگیرند. چند بار با قاشق آویشن‌ها را فشار دهید تا کاملا در سرکه فرو بروند. در نهایت در شیشه را ببندید و آن را در مکانی تاریک و خنک حدود ۲ هفته قرار دهید؛ یادتان باشد که هر ۲ روز یک‌بار سراغ شیشه بروید و حسابی آن را تکان دهید. بعد از ۲هفته با یک صافی آویشن‌ها را از مایع جدا و بعد مقداری از آن را به نسبت ۲ به یک با آب آلوورا مخلوط کنید و خوب هم بزنید. حالا تونر شما آماده است؛ ابتدا مقداری از آن را روی قسمت کوچکی از پوست صورت امتحان کنید، چند ساعت صبر کنید تا ببینید حساسیت دارید یا نه؛ اگر حساسیت نداشته‌ باشید می‌توانید آن را روزانه با یک پنبه به تمام قسمت‌های پوست‌تان بمالید.

    اگر پوستی حساس دارید
    ۲۰ گرم برگ آویشن را در ظرفی شیشه‌ای ریخته و ۳۰ میلی‌لیتر روغن زیتون را به آن اضافه کنید. بگذارید سه روز بماند. سپس آن را از صافی ریز عبور داده و باقی‌مانده برگ‌ها را خوب فشار دهید تا عصاره آنها خارج شود. این محلول را با ۲۰ میلی‌لیتر روغن آووکادو مخلوط کرده و سپس ۱۰۰ گرماوسرین اوسرین را اضافه و خوب مخلوط کنید. آویشن آرام‌‌بخش است و عطر ملایم و مطبوع آن به پوست حساس آرامش می‌دهد. روغن‌های دیگر موجود در آویشن مثل تیمول باعث تغذیه و حفاظت پوست می‌شود.

    با این بخور پوست‌ تان را تمیز کنید
    بخورهای گیاهی تمیزکننده عمیق پوست هستند و دانه‌های سرسیاه را از بین می‌برد و به واسطه تحریک تعریق بیشتر پوست، سبب دفع سموم بیشتری از پوست می‌شود و گردش خون زیر پوست سریع‌تر شده و مجاری غدد چربی که احتمالا بسته شده‌اند، باز می‌شوند. و چربی به طور طبیعی به سطح پوست جریان می‌یابد.

     

    بهترین گیاهان ویژه پوست‌های جوش‌دار، گیاهان بابونه، بومادران، رازیانه، آویشن و… هستند. به این منظور گیاه تازه یا خشک شده را درون آب جوش بریزید و حرارت آن را ملایم کنید. بهتر است در یک کتری با لوله بلند این کار را انجام دهید زیرا لوله‌ کتری بخار را به سمت پوست شما متمرکز می‌کند. سپس موها را از پشت بسته و حوله بزرگی را روی سر بیندازید و قسمت‌های مختلف صورت، خصوصا مناطق جوش‌دار مانند پیشانی، بینی و چانه را بیشتر در مواجهه با بخار قرار دهید. فاصله ۲۰ تا ۳۰ سانتی‌متری با بخار را حفظ کنید تا پوست آسیب نبیند. چشم‌ها نیز در طول این مدت بسته باشد. بعد از گذشت ۱۵ دقیقه بخار را قطع کنید.

     

    قابل ذکر است کسانی که دارای پوست حساس‌تری هستند، باید صورت خود را در فاصله ۴۵ متری بخار دهند و مدت زمان را به ۱۰ دقیقه تقلیل دهند. پس از اتمام مدت بخور می‌توان محلول بخور را پس از سرد شدن صاف کرده و به عنوان محلول ضدعفونی‌کننده‌ای با پنبه روی پوست و جوش‌ها بمالید. (خصوصا محلول آویشن مفید است).

    آویشن,خواص آویشن,آویشن کوهی

     عصاره آویشن برای درمان آکنه مفید است
    با بخور آویشن، جوش‌های سرسیاه را کم می‌کند
    یک لیوان پر آب را در ظرفی ریخته، هنگامی که به جوش آمد،۴ قاشق غذاخوری آویشن شیرازی را درون آن ریخته، حرارت را خیلی کم کنید، به طوریکه بخار از ظرف متساعد شود. با انداختن حوله‌ای بزرگ روی سر، پوست صورت را در فاصله ۳۰ سانتیمتری بخار قرار داده و این عمل را حدود ۱۵ دقیقه ادامه دهید. بعد محلول موردنظر را صاف کرده و با پنبه‌ای محلول را روی پوست صورت بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه، صورت را با آب ولرم بشویید. بهتر است بعد از بخور از کرم‌های تقویت‌کننده استفاده شود. با تکرار این روش، جوش‌های سرسیاه از بین خواهند رفت.

    چگونه عصاره آویشن درست کنید
    برای به دست آوردن عصاره این گیاه باید آویشن به مدت چند هفته در الکل قرار داده ‌شود تا از این طریق ترکیبات آن خارج شود. همچنین گاهی مقداری پایه الکل نیز به تنتور آویشن اضافه می‌شود تا خاصیت ضدعفونی آن بیشتر شود. این محلول می‌‌تواند اثر فراوانی در درمان جوش‌ها داشته ‌باشد. البته گفته می‌شود این محصول به شکل اسپری هم به بازار عرضه خواهد شد.

    نیم فنجان آویشن خردشده را با چند قاشق چایخوری چای سبز مخلوط کنید، سپس آن را بجوشانید و دم‌کرده آن را در یخچال نگه دارید. پنبه‌ای را به مایع مذکور آغشته کنید و روزانه روی صورت بمالید و شاهد معجزه این گیاه باشید.

    آداب معاشرت از نگاه احادیث

    آداب معاشرت و اینکه بدانیم در هرمکانی چگونه رفتار کنیم یکی از رکن های اساسی ادب و شخصیت همه ی ماست. و این امر به صورت ویژه ای در دین مبین اسلام مورد توجه قرار گرفته است. در این مطلب معتبرترین احادیث را که به این جنبه از زندگی اجتماعی انسان پرداخته اند برای شما عزیزان گرد آورده ایم :

     

    Etiquette--471x330

     

     

    رسول خدا (ص) فرمود : دانا ترین مردم کسی است که با مردم بیشتر مدارا کند وخوارترین مردم کسی است که به مردم اهانت کند .(بحار الانوار۷۵/۵۲ )
    امیر المومنین (ع)از رسول خدا (ص)نقل می کند که فرمود: سرآغاز عقل وخردمندی بعد از ایمان به خدا اظهار محبت به مردم ودوستی با آنان است .
    امام علی (ع) فرمود : خداوند دوست دارد آن مسلمانی را که آنچه برای خود می خواهد برای برادر دینی اش هم بخواهد و آنچه را برای خویشتن نمی خواهد برای او هم نخواهد.
    (محاسن برقی ،ج ۱ص۱۰ )
    امام صادق (ع) فرمود : هرکس برای خدا از برادرش دیدار کند ،خداوند عزوجل می فرماید ،مرا دیدار کرده ای وثواب تو بر منست وبه ثوابی جز بهشت برای تو راضی نمی شوم .(اصول کافی،۳/۲۵۵)
    احادیث مربوط به معاشرت با پدر ومادر
    ابی ولاد حناط می گوید : از امام صادق (ع) سوال کردم درباره آیه ۸۳ سوره بقره ((وباالوالدین احسانا))فرمود:نیسکی به پدر ومادر اینست که با آن ها خوشرفتاری کنی ونیاز آن ها را قبل از در خواست آن ها بر طرف کنی تا مجبور به در خواست نشوند . (بحار الانوار،۷۴/۷۹)

     

    رسول خدا (ص) فرمود : هرکس دوست دارد عمرش افزون وروزیش فراوان باشد به پدر ومادرش صله واحسان کند این کار او اطاعت خداست وهمین طور با خویشان خود صله رحم بجا آورد. (بحار الانوار ۷۴/۸۵)

     

    رسول خدا (ص) فرمود : خشنودی خدا با خشنودی پدر ومادر وخشم او با خشم پدر ومادر است.بحار الانوار ۷۴/۸۰

     

    رسول خدا (ص) فرمود : نگاه کردن فرزند به پدر ومادرش از روی محبت عبادت محسوب می شود .(بحار الانوار ۷۴/۸۰)

     

    احادیث مربوط به آداب معاشرت با فرزند
    رسول خدا (ص)فرمود : هنگامی که پدر به فرزند نگاه کند و او را خوشحال کند مثل این است که بنده ای را آزاد کرده سوال شد حتی اگر ۳۶۰ بار نگاه کند ؟فرمود:الله اکبر ((کنایه از اینکه بله ،خدا بزرگتر از این هاست)). (بحار الانوار ۷۴/۸۰)

     

    پیامبر اکرم (ص)هر روز صبح نسبت به فرزند ونوه هایش اظهار لطف ومهربانی می کردند ودست بر سرشان می کشید. (بحار الانوار ۱۰۴/۹۹)

     

    امام صادق (ع) فرمود : عدالت را بین فرزندانتان مراعات کنید ،همانطور که دوست داریدآن ها در نیکی واظهار مهربانی بین شما به عدالت رفتار نمایند.(بحار الانوار ۱۰۴/۹۲)

     

    امام صادق (ع) فرمود : فرزندان خود را احترام کنید وآن ها را خوب تربیت کنید تا خداوند شما را بیامرزد.(بحار النوار ۱۰۴/۹۵)

     

    احادیث مربوط به آداب معاشرت با خویشاوندان
    امام علی (ع) فرمود : خویشاوندانت را گرامی بدار ،چون آن ها بال تو هستند که توسط آن ها پرواز می کنیو ریشه تو هستند که به آن بر می گردیودست تو هستند که بواسطه او دفاع می کنی.(بحار الانوار ،۷۴/۱۰۵)

     

    از امام صادق (ع) نقل شده که فرمود : معاشرت ورفت وآمد با خویشاوندان ،حساب روز قیامت را بر انسان آسان می کند . (بحار الانوار ۷۴/۱۰۲)

     

    رسول خدا (ص) فرمود : در دنیا صله رحم کنید اگرچه فقط با سلام باشد .(بحار الانوار ۷۴/۱۰۴)

     

    رسول خدا (ص)فرمود : هرکس پیر مردی را بخاطر پیری او گرامی بدارد ،خداوند او را از سختی و هراس روز قیامت در امان قرار خواهد داد.(بحار الانوار ۷۵/۱۳۷)

     

    روات می گوید : از پیامبر شنیدم که می فرمود:صله رحم موجب ازدیاد مال ومحبوبیت در میان خویشاوندان وتاخیر در مرگ می شود.(بحار الانوار ۷۴/۱۰۲)

     

    احادیث مربوط به معاشرت با زیر دستان وخدمتکاران
    ابوذر می گوید از رسول خدا (ص)شنیدم که فرمود : خداوند بعضی از برادران شما را زیر دست شما قرار داده هرکس برادروهم نوعش را زیر دست دارد ،باید از آنچه خود می خورد به او بخوراند ،و از آنچه می پوشد به او هم بپوشاند،وهیچ وقت کاری که خارج از قدرت اوست به او نسپارد واگر کار دشواری را به او سپرد او را کمک کند.(بحار الانوار ۷۴/۱۴۱)

     

    امام علی (ع) فرمود : مسئولیت هریک از زیر دستان خود را مشخص نما وبعد باز خواست کن ،که این بهتر است برای اینکه هریک مسئولیت را به گردن دیگری نیندازد. (نهج البلاغه ص۴۰۵)

     

    احادیث مربوط به آداب معاشرت با همسایه
    امام علی (ع)فرمود :خدا را خدا را درباره همسایگان که آن سفارش پیامبر (ص) شماست ، پیامبر (ص) مرتب درباره همسایه سفارش می کرد تا جائیکه ما گمان کردیم که همسایه از همسایه ارث خواهد برد. (نهج البلاغه ۴۲۲)

     

    امام صادق (ع) فرمود :با همسایه ات خوش رفتاری کن تا مسلمان راستین باشی . (بحار الانوار ۷۴/۱۵۸)

     

    احادیث مربوط به معاشرت با یتیمان ، بیماران ، ضعیفان
    رسول خدا (ص)فرمود : برای یتیم همچون پدری مهربان باش وبدان که همانطور که کشت می کنی درو خواهی کرد. (بحار الانوار ۷۷/۱۷۳)

     

    رسول خدا (ص) فرمود نگاه خود را به گرفتار ومعلول ها وجذامی ها طولانی نکنید چون نگاه طولانی شما ،آن ها را محزون ورنجیده خاطر می کند . (بحار الانوار ۷۵/۱۵)

     

    از امام باقر (ع) نقل شده که فرمود : هرکس دارای چهار صفت از جمله ۱-یتیم را پناه دهد ۲-به ضعیف رحم کند ۳-به پدر ومادر مهر بورزد ۴-با غلام وکنیزش مدارا نماید ،خداوند برای او خانه ای در بهشت می سازد. (بحار الانوار ۷۵/۲۰)

    منبع: emann.blogfa.com

     

    تیم سایت شهر بانوان

    افراد دورو را بشناسید!!

    بسیاری از ما در زندگی از کسانی ضربه خورده ایم که هیچگاه فکرش را نمیکردیم و همیشه به خود سرکوفت ساده بودن و احمق بودن را میزنیم در حالی که شاید واقعا ما نیستیم که ساده ایم بلکه طرف مقابل ما انسانی بسیار دورو بوده است. در این مطلب به شما آموزش میدهیم که چگونه افراد دوروی اطرافتان را بشناسید و حد و حدودتان را با آنها رعایت کنید تا دیگر از چنین افرادی آسیب نبینید !

     

    شهر بانوان

     

     

    ریا نوعی حیله است
    دورویی تظاهر فرد به داشتن  ارزش‌هایی است  که به آنها باور ندارد و در رفتارهایش انعکاس نمی‌یابد. ریا نوعی حیله است و ما با حیله از خود شکلی غیر از آنچه هستیم نشان می‌دهیم. فرد ریاکار معمولا دارای یک ترس درونی نیز هست که خود را به شکل و صورتی نمایان می‌کند که آنچه در حقیقت است پنهان بماند. مثلا وقتی ما از امری احساس خطر می‌کنیم خود را پنهان می‌کنیم، می‌توانیم بگوییم ریا و دورویی هم نوعی پنهان شدن هست یا پنهان کردن حقیقت به‌دلیل ترس و وحشت، البته همیشه هم به‌دلیل ترس نیست، گاهی هم برای فریفتن دیگران برای سودجویی نیز هست، پس می‌بینیم که ریا ریشه در عواملی چون سودجویی، ترس و خلاصه عدم ایمان و اعتماد دارد.

    دورویی از والدین به کودکان به صورت ناخودآگاه آموزش داده می‌شود
    حسد، به عنوان یکی از مسائل مهم و تاثیرگذار بر دورویی است، حسد یکی از ریشه‌های دورویی است که باعث می‌شود ارتباطات به شکل مفید و مؤثری صورت نپذیرد. کسانی که دو روی متفاوت دارند و صادق نیستند به جای عقل ارتباطی، عقل ابزاری دارند. شخصی که دارای عقلانیت ابزاری است،‌ کنش‌های عقلانی او معطوف به هدف بوده و این بدان معناست که فرد دورو، رفتارهایی انجام می‌دهد که نیت او متوجه هدف‌های سودجویانه اوست و باتوجه به اینکه  هدف، وسیله را توجیه می‌کند و برای رسیدن به هدف می‌توان از هر ابزار و وسیله‌ای استفاده کرد، این نوع رفتار مخصوص افراد دورو است. دوگانگی رفتار و گفتار، ناهماهنگی شناختی را ایجاد می‌کند که همان دورویی است. دورویی اثرات سوئی بر خانواده به عنوان کوچک‌ترین واحد اجتماع و به تبع آن کل جامعه دارد. دورویی بر بی‌اعتمادی دامن می‌زند و این مسئله در خانواده بلای خانمان‌سوزی است که باعث جدایی می‌شود. در چنین خانواده‌هایی دروغگویی و نفاق ایجاد می‌شود و سپس به والدین، به فرزندان و به تبع آن به جامعه تسری می‌یابد و در عاقبت پایه بسیاری از بحران‌ها و ناملایمات اجتماعی می‌شود. آبراهام لینکلن، در بخشی از گفته‌های خود می‌گوید: من برای اینکه دشمنم را نابود کنم با دورویی از راه دوستی به او نزدیک می‌شوم!

    دوروها خطرناکند
    فرد ریاکاری که دستش برای همگان رو شده می‌تواند، آدم خطرناکی باشد. او ممکن است برای بازسازی روابط از دست رفته‌اش دوباره به رفتارهای ریاکارانه رو بیاورد اما دیگر نباید گول حرف‌ها و رفتارهای او را خورد چون یک فرد ریاکار همیشه ریاکار است.حضرت علی (ع) در روایتی می‌فرماید: با آدم‌های دورو، حریص و بخیل مشورت نکنید؛ این افراد نه تنها راه صحیح را به شما نشان نمی‌دهند بلکه شما را نیز از مسیر درست گمراه می‌کنند. کسانی که از دورویی برای پیمودن پله‌های ترقی استفاده می‌کنند موجب می‌شوند کارایی و بهره‌وری پایین آمده و در جامعه کارشکنی زیاد شود که این مسئله مانعی برای رسیدن به اهداف است.

    انواع دوروها
    علم روانشناسی ریاکارها را به چهار دسته تقسیم می‌کند که وضعیت‌شان آنقدر پیچیده است که گنجاندن مصداق‌ها در این چهار قالب تمرکز زیادی می‌خواهد.

    دسته اول آنهایی هستند که نام‌شان  را کنار گذاشته‌اند؛ «دوروهای صادق ظاهری»، همان آدم‌هایی که ادعاهای‌شان با رفتار و اعمال‌شان در تضاد است یعنی وقتی در میان مردم هستند یک چیز می‌گویند و در عمل بر خلاف آن  رفتار می‌کنند  اما اینها در عین حال صادق نیز هستند چون اگرچه عمل‌شان با آنچه می‌گویند در تضاد است   اما به آنچه انجام می‌دهند ایمان دارند. دسته دوم «دوروهای صادق باطنی» هستند که مثل گروه قبل باورهای‌شان با رفتارشان در تضاد است با این تفاوت که این گروه با خود صادق هستند و می‌دانند در باطن چه جور آدمی‌ هستند.

    دسته سوم و چهارم ریاکارها البته پیچیده‌تر از دو گروه دیگرند و روانشناسان آنها را دو روی متقلب می‌دانند  که حتما کنار آمدن با آنها سخت‌تر از دو دسته قبل است؛ «دوروهای متقلب ظاهری» نه فقط ادعای‌شان با رفتارشان متضاد است بلکه ادعای این افراد  نیز با باورهای‌شان یکی نیست.درواقع این گروه از آدم‌ها  ادعا می‌کنند به مسائلی باور دارند در حالی که در درون  هیچ اعتقادی به آن مسائل ندارند مثلا اینها نه‌تنها راستگو نیستند و دروغ می‌گویند  بلکه اساسا به راستگویی نیز باور ندارند. ریاکارانی که لقب «صادق ظاهری» می‌گیرند اگر به رفتارهای ریاکارانه خود ادامه دهند تبدیل به ریاکاران متقلب ظاهری می‌شوند یعنی کسانی که رفتارشان با گفتارشان هماهنگ نیست و در باطن به آنچه در میان مردم می‌گویند نیز اعتقاد ندارند.

    اما پیچیده‌ترین گروه ریاکاران دسته چهارم هستند که به آنچه می‌گویند عمل می‌کنند اما به آنچه می‌گویند  باور ندارند، این گروه  ریاکاران این چنین عمل می‌کنند  چون سعی دارند همیشه دیگران را از خود راضی نگه دارند، حتی اگر قرار باشد دست به کارهایی بزنند  که به آن اعتقاد ندارند.

     زبان بدن افراد دورو
    از طریق ارتباطات غیرکلامی‌می‌توان افراد دورو را شناسایی کرد. ارتباطات غیرکلامی، دنیایی از کلام را به مخاطب می‌رساند. «بن‌بست دو سویه» مبحثی در علم ارتباطات است که به خوبی روشن‌کننده این مسئله است. نظریه بن‌بست دوسویه می‌گوید: اگر کسی در کلام مطلبی را عنوان می‌کند ولی رفتار و سکناتش چیز دیگری می‌گوید، شما به رفتار و سکناتش توجه داشته باشید. نکته جالب آن است که اگر در جایی ارتباطات کلامی ‌و غیرکلامی‌گرد هم آیند، شما با ۹۰ درصد اطمینان به ارتباطات غیرکلامی ‌توجه کنید. در مورد افراد دورو مشخصات رفتارهای غیرکلامی‌ این چنین است که مردمک چشم‌های افراد دورو باز است و رنگ صورت آنها از حالت عادی تغییر می‌کند یا به سفیدی می‌گراید یا قرمز و گلگون می‌شوند.

    روباه خطرناک‌تر است یا گرگ؟
    افراد دورو در برخی اوقات نیز دارای تزلزل گفتاری هستند، آنان ثبات رأی و شخصیت نیز ندارند و گاهی چنان صحنه‌پردازی می‌کنند که مخاطب می‌انگارد که حقیقت محض است. به راستی روباه خطرناک‌تر است یا گرگ؟ گرگی که مستقیم به چشم‌های‌مان نگاه می‌کند و بی‌درنگ حمله می‌کند یا روباهی که لبخند می‌زند و با ظاهری دلفریبانه فریب‌مان می‌دهد.

    حرکات دست
    معمولا افراد دورو شدت صدای بلندتری دارند و با حرکات دست بیشتری صحبت می‌کنند. گاهی نیز هنگام صحبت دست‌ها را پشت کمر مخفی می‌کنند. شخصی که به این افراد دورو از همان ابتدا اعتماد ندارد اغلب هنگام دست دادن، بسیار محافظه‌کارانه، فقط نوک انگشتان او را می‌گیرد. افراد دورو هنگام نشستن روی صندلی کمی‌ به راست یا چپ متمایل می‌شوند و گاه کمی ‌به جلو برای ارتباطی صمیمانه خم می‌شوند و غالبا لبخند بر لب دارند. افراد دورو علاوه بر این رفتارها مهارت خاصی در دروغگویی نیز دارند و به دلیل همین خصلت فراموشکارند.
    منبع:مجله زندگی ایده آل

     

    تیم سایت شهر بانوان

    چرا مردها از خرید بدشان می آید ؟

     

    اگر شما هم از اینکه مردها با شنیدن اسم خرید و بازار رفتن وا میروند تعجب میکنید مطلب زیرا با دقت بخوانید! جواب سوال شما بی شک در این مطلب است :

     

    مرد خر

     

    در تحقیقی که بر روی ۲۰۰۰ انگلیسی در سال ۲۰۱۳ انجام گرفت، مشخص شد که مردها بعد از ۲۶ دقیقه خرید خسته می‌شوند اما این زمان برای خانم‌ها حداقل ۲ ساعت بوده است.

    این تحقیق همچنین دریافته است که ۸۰ درصد از آقایون به هیچ عنوان خرید کردن با همسر خود را دوست ندارند و ۴۵ درصد از خانم‌ها نیز به هر قیمتی که شده سعی می‌کنند با شوهرانشان به خرید نروند! تقریباً نیمی از خریدهای زوجی به دعوا و مشاجره ختم می‌شود. دلیل آن هم این است که مردها چون فوراً خرید خود را انجام می‌دهند، زود خسته می‌شوند درحالیکه همسرانشان هنوز دوست دارند از مغازه‌های بیشتری دیدن کرده و بسیار دیرتر تصمیم می‌گیرند.

    اگر این کلی‌گویی‌ها صحیح باشد، باید ببینیم که این نگرش‌های متفاوت زنان و مردان نسبت به خرید کردن از کجا ناشی می‌شود؟ برای این منظور بهتر است نگاهی به تاریخ بیندازیم.

    شکارچی-گرد‌آورنده‌ها
    برای صدها هزار سال تا ۸۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح، همه انسان‌ها بعنوان شکارچی-گردآورنده زندگی می‌کرده‌اند –یعنی با شکار حیوانات (کار مردها) و جمع کردن گیاهان وحشی، میوه‌ها و سبزیجات (کار زنان). این روش زندگی چندان دشوار نبوده است. وقتی انسان‌شناسان به طور سیستماتیک به نحوه گذران وقت شکارچی-گردآوردنگان مدرن نگاه کردند، متوجه شدند که آنها فقط ۱۲ تا ۲۰ ساعت در هفته را به این کار صرف می‌کرده‌اند.

    جالب است بدانید که زنان «نان‌آوران» اصلی در این جامعه بوده‌اند. انسان‌شناسان برآورد می‌کنند که جمع‌آوری‌های زنان حدود ۹۰-۸۰ درصد از غذای گروه را فراهم می‌نموده است — واقعیتی که باعث شده بسیاری انسان‌شناسان باور داشته باشند که این جوامع می‌بایست گردآورنده-شکارچی نامیده شوند. این همچنین به آن معناست که این افراد تا حد زیادی گیاهخوار بوده‌اند (غذای گوشتی آنها فقط ۲۰-۱۰ درصد بوده است) و جوامعی بسیار سالم بوده که از انواع و اقسام میوه‌ها، سبزیجات، ریشه‌ها و موار خام استفاده می‌نموده‌اند.

    غرایز باستانی
    جوامع انسان در ۸۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح شروع به روی آوردن به شکار کردند (که از خاورمیانه آغاز گشت) و این روش خیلی زود در آسیا و اروپا نیز گسترده شد. اما بعد از صدها هزار سال زندگی به آن منوال، جای تعجب نیست که شکار و گردآوری هنوز جزء غرایز ما هستند. و همه اینها ما را به خرید کردن برمی‌گرداند — زیرا این غرایز خود را در عادات خرید کردن ما نشان می‌دهند. وقتی بیشتر خانم‌ها خرید می‌کنند، اکثراً در حالت گرد‌آوری هستند — درخت به درخت (مغازه به مغازه) را بررسی کرده و به دنبال میوه‌ها و سبزیجات رسیده و مغذی می‌گردند. آنها زمان زیادی را به بررسی میوه‌ها و موادغذایی صرف کرده و تازگی و کارایی آنها را بررسی می‌کنند و خیلی از آنها را هم رد می‌کنند. در انتهای کار خود، با مجموعه‌ای عالی و متنوع از موادغذایی (پاکت‌های خرید) به خانه برمی‌گردند.

    به همین ترتیب، عادت خرید کردن مردها هم با میراث شکار کردن آنها مرتبط است. این می‌تواند توضیح دهد که چرا مردها بیشتر روی یک چیز تمرکز می‌کنند و نمی‌گردند. آنها فقط یک چیز در ذهن دارند: کشتن یک حیوان و رفتن به خانه. اصلاً نمی‌خواهند وقتشان را صرف گشتن کنند و اصلاً لازم نیست که غذاهای خود را بررسی و ارزیابی کنند. آنها حیوانی را پیدا کرده، آن را می‌کشند، بر داشته و به خانه بر می‌گردند. احتمالاً این عجله برای به خانه برگشتن بر اساس این فرضیه بوده است که اگر شکارچی حیوانی را برای مدت طولانی روی زمین نگه دارد، حیوانان یا شکارچیان دیگر شروع به خوردن آن خواهند کرد. بعضی حیوانات مرده هم سنگین بوده‌اند و نمی‌توانسته‌اند آن را برای مدتی طولانی به اینطرف و آنطرف حمل کنند. و در آب‌وهوای گرم و مرطوب، گوشت حیوان کم‌کم شروع به خراب شدن می‌کرده است.

    اجازه بدهید تکرار کنیم که همه اینها کلی‌گویی است — بی‌تردید میلیون‌ها مرد و زن وجود دارند که خلاف این قاعده کلی هستند. اما اگر تفاوتی بین نحوه خرید کردن خانم‌ها و آقایان وجود دارد، می‌توان آن را به گذشته و پیشینیانشان نسبت داد.

    در تحقیقات مختلفی نیز این ارتباط با پیشینیان در رفتار خرید کردن زنان و مردان به اثبات رسیده و شباهت‌های زیادی بین مرد و زن مدرن و پیشینیان آنها دیده شده است. محققان دریافته‌اند که خانم‌ها در مهارت‌ها و رفتارهای مربوط به جمع‌آوری امتیاز بالاتری کسب می‌کنند، بااینکه شیء موردنظر برای جمع‌آوری تفاوت کرده است. مردها هم در رفتارها و مهارت‌های مربوط به شکار کردن امتیاز بالاتری داشته‌اند. آنها دریافته‌اند که زنان تمایل بیشتری به صرف وقت زیاد برای گشت و گذار در مراکز خرید داشته اما مردها دوست دارند چیزی که لازم دارند را خریداری کرده و فوراً محل را ترک کنند.

    همه اینها یک نکته مثبت دارد: عادت‌های خرید کردن ما را توجیه می‌کند. همیشه می‌توانید این را بهانه کنید و بگویید که این رفتار و عادات را از پیشینیان باستانی خود به ارث برده‌اید. و جدی‌تر اینکه این می‌تواند به ما برای غلبه بر حس خریدن وسایل غیرلازم — چیزهایی که از پس خریدنشان برنمی‌آیید، هیچ راحتی و شادی وارد زندگی ما نمی‌کنند، و معمولاً توسط کارگران بسیار فقیر و کم‌درآمد در کشورهای فقیر ساخته می‌شوند –کمک کند.

    وقتی از دلایل یک رفتار آگاهی پیدا کنید، کنترل و غلبه بر آن ساده‌تر خواهد شد. منظور ما این نیست که باید دست از خرید کردن بردارید. منظورمان این است که باید هوشیارانه‌تر و با دقت بیشتری وسایل موردنیاز خودتان را تهیه کنید.
    منبع:مردمان

    تیم سایت شهر بانوان

    سیاست داشته باش و پادشاهی کن !

     

    در زندگی روزمره ممکن است افرادی رامشاهده کنید که همیشه در بحث ها و مشکلات و شرایط سخت شرایط را با سیاست خود به نفع خودشان تمام میکنند! آیا این افراد از توانایی ذاتی برخوردارند یا شما هم میتوانید مانند آنها رفتار کنید ؟ در این مطلب به شما آموزش میدهیم که چگونه فردی با سیاست باشید و همیشه برنده میدان شما باشید:

     

    سیاس

     

    مراحل
    ۱. قبل از اینکه هر عملی انجام دهید، فکر کنید. حتی اگر عصبانی و ناراحت هستید، یک لحظه وقت گذاشته و نفسی عمیق بکشید و قبل از اینکه حرفی بزنید یا کاری انجام دهید، کمی فکر کنید. حتی اگر لازم شد در ذهنتان به نفس کشیدن فکر کنید، تا آرامش خودتان را به دست آورید. شاید سخت به نظر برسد اما چند لحظه وقت گذاشتن برای ارزیابی موقعیت عصبانیتتان را فروکش داده و دیگر با آزردگی رفتار نخواهید کرد.
    – این نکته مخصوصاً وقتی در یک مکان عمومی هستید مثل وقتی که مخاطبتان یک فروشنده بی‌ادب  یا یک بچه یاغی است که در یک رستوران شلوغ مزاحم غذا خوردنتان شده است، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

    ۲. روی واقعیت‌های آن موقعیت متمرکز شوید. لجظه‌ای مکث کرده عقب بروید و موقعیت را منتقدانه ارزیابی کرده و قبل از اینکه احساساتتان را دخیل کنید، اطلاعات واقعی آن موقعیت را بررسی کنید.

    ۳. از زبانی قاطع استفاده کنید. با زبانی ساده و واضح صحبت کنید تا فرد مقابلتان از حرف‌هایتان دچار سوءتفاهم نشود.

    ۴. مقابله نکنید. اشکالی ندارد که قاطع حرف بزنید و این حتی کمکتان می‌کند دیگران حرف‌هایتان را با جدیت بیشتری گوش کنند اما از زبانی استفاده نکنید که به نظر دیگران خشن به نظر برسد.
    – سعی کنید خیلی راحت به جای اینکه بگویید «به هیچ وجه» یا «شوخی می‌کنی» بگویید «نه»!

    ۵. از موقعیت‌های شدیداً احساسی دوری کنید. وقتی وارد بحثی می‌شوید که خیلی احساسی شده است و کم‌کم به مشاجره ختم می‌شود، هرچقدر هم تلاش کنید با سیاست رفتار کنید به در بسته خواهید خورد. سعی کنید در موقعیت دیگری حرف‌هایتان را مطرح کنید.
    – به افرادی که در آن بحث هستند پیشنهاد کنید که کمی وقفه بیندازند و بعد از ۵ دقیقه که کمی آرام‌تر شدند، بحث را ادامه دهند.
    – وقتی همه استراحت کرده و آرام شدند، سعی کنید در بحث میانجی باشید. میانجی بودن به شما این امکان را می‌دهد با هر کدام از آن افراد با سیاست رفتار کرده و هیچکدام تصور نکنند که طرف دیگری را می‌گیرید و ناراحت نشوند.

     

    ۶. نگذارید کسی حرفتان را قطع کند.
    – مودبانه از آن کسی که می‌خواهد صحبتتان را قطع کند بخواهید که اجازه دهد صحبت‌هایتان تمام شده، سپس او نظرش را ابراز کند.

    ۷. حالتی باسیاست به خود بگیرید.
    – زبان بدنی خنثی داشته باشید. موقع حرف‌ زدن به چشم‌های فرد مقابل نگاه کنید و لحن کلامتان آرام باشد.
    – قسمت‌هایی از بدنتان که موقع بحث کردن عصبی و پرواکنش می‌شوند  مثل دست‌ها، شانه‌ها و ابروهایتان را ریلکس کنید.
    – از تکان دادن بیش از اندازه دست‌ها موقع حرف زدن خودداری کنید زیرا ممکن است عصبی و خشن به نظر برسید.
    – تصور نکنید که برای اینکه باسیاست رفتار کنید باید هر دو ثانیه یکبار لبخند زده یا بخندید. بیش از اندازه دوستانه رفتار کردن باعث می‌شود فرد لوسی به نظر برسید و دیگران زیاد جدی‌تان نگیرند.

    ۸. روی حرفتان بایستید.
    – سیاست داشتن یعنی روی حرفتان بایستید، پس همینطور رفتار کنید. در واکنش‌ها و نظراتتان قاطع باشید.

    نکات
    – کار نیکو کردن از پر کردن است. هر جا و در هر موقعیتی که هستید، باسیاست رفتار کردن را تمرین کنید.
    – سیاست داشتن از درون شما ناشی می‌شود. هیچوقت برای اینکه به خودتان ثابت کنید چیزی درست است، واقعیت را نادیده نگیرید. فقط خیلی راحت نظر خودتان را به طریقی مثبت عنوان کنید.
    – سیاست داشتن را با دوستانتان تمرین کنید.
    – کتاب‌های زیادی هستند که نکات خوبی در این زمینه پیشنهاد می‌دهند. تا می‌توانید برای بالا بردن مهارت‌هایتان مطالعه کنید.

    هشدارها
    – مراقب استفاده کلمه «نه» باشید. باید سعی کنید خیلی خوب به نقطه‌نظرات دیگران گوش داده، بگویید که حرف و نظرشان را خیلی خوب درک می‌کنید اما لزوماً با آن هم‌عقیده نیستید.
    منبع:مردمان

     

    تیم سایت شهر بانوان

    در مورد انجام تاتو بیشتر فکر کنید
    سال هاست که انسان ها به انجام تاتو میپردازند، اما با وچود گسترده شدن این کار هنوز هم بسیاری از افراد بدون آگاهی کامل درباره تاتو و مضرات آن دست به انجام آن میزنند! که البته گاهی چندان نتایج خوشایندی ندارد . در این مطلب به شما کمک میکنیم پیش از انجام تاتو بیشتر فکر کنید و دانسته هایتان را افزایش دهید:

     

    jh,

     

    واکنش آلرژی
    برخی انواع تاتو به خصوص نوع قرمز آن ممکن است واکنش آلرژی به دنبال داشته باشند. ناحیه اطراف تاتو ممکن است دچار خارش یا تورم شده و یا تحریکات پوستی و جوش ایجاد نماید. این اتفاق بلافاصله پس از تاتو و یا سالها بعد از آن ممکن است اتفاق بیفتد. اگر وضعیت خفیف باشد، ( خارش پوست و تعدادی جوش) آن را با کرم استروئید درمان کنید. اگر واکنش آلرژی شدید است، یا ظرف چند هفته رفع نشد، به پزشک مراجعه کنید.

    واکنش به نور
    برخی از جوهرها به نور واکنش میدهند، به ویژه نور آفتاب. بنابراین اگر تاتوی جدید را به مدت چند هفته نپوشانید، پوست ممکن است قرمز یا متورم شود. به خصوص در مورد رنگ زرد این رویداد بسیار شایع است، اما در مورد رنگ قرمز نیز اتفاق می افتد. موارد خفیف به مرور زمان با کرمهای آنتی هیستامین یا استروئید بهتر میشوند، اما اگر چنین نشد، به پزشک نشان دهید.

    عفونت پوست
    اگر فردی که برایتان تاتو انجام میدهد، تجهیزات و لوازم را به درستی نشسته باشد، یا برای بیش از یک فرد استفاده کرده باشد، ممکن است دچار عفونت شوید. اگر پوستتان متورم، قرمز و یا حساس شد یا متوجه ترشحات چرک مانند از محل تاتو شدید، به پزشک مراجعه کنید. برای از بین بردن عفونت ممکن است نیاز به آنتی بیوتیک داشته باشید.

    گرانولوم
    گاهی اوقات دستگاه ایمنی شما فکر میکند رنگ دانه موجود در جوهر تاتو، تهدیدی برای بدن است و سلولهایی را به ناحیه مورد نظر اعزام میکند، تا با این تهدید مبارزه کنند. این سلولها به هم میچسبند و گرهک هایی به نام گرانولوم تشکیل میدهند. اگر چنین چیزی دیدید، به پزشک مراجعه کنید. ممکن است پزشک آزمایشهایی را برایتان تجویز کند که، از عدم وجود عامل دیگری برای آن اطمینان حاصل نماید. همچنین استروئیدهای خوراکی یا تزریقی برایتان تجویز میکند.

    کلوئید
    کلوئیدها ناحیه بافت همبند هستند ( رشد بیش از حد بافت‌ همبند)، که از پوست بیرون آمده و برجسته میشوند. کلوئید ممکن است زیر تاتو شروع شده و گسترش پیدا کند. کلوئیدها در یک خانواده ممکن است در چند نفر ایجاد شوند و بیشتر در افراد با پوست تیره دیده میشود. درمان کلوئید با استروئیدها شروع میشود، اما ممکن است پس از آن پیچیده شود، کلوئید ممکن است دوباره بازگردد. اگر شما یا فردی در خانواده تان کلوئید دارد بهتر است از انجام تاتو اجتناب کنید.

    بیماریهایی که از طریق خون منتقل میشوند
    سوزن تاتو وارد خون میشود، بنابراین اگر بین دفعاتِ استفاده، تعویض نشود، ممکن است در معرض بیماریهایی قرار بگیرید که توسط خون گسترش می یابند مانند هپاتیت ب، هپاتیت ث، کزاز یا ایدز. برای تاتو به کسی مراجعه کنید که، مجرب بوده و بهداشت را کامل رعایت کند. مطمئن شوید سوزن یکبار مصرف و ابزارهای دیگر استریل باشند، و فرد حتما از دستکش استفاده کند.

    عوارض ام آر آی
    ممکن است متوجه شوید ناحیه تاتو در هنگام ام آر آی متورم شده یا دچار سوختگی شده است. به تکنسین یا رادیولوژیست بگویید که تاتو دارید تا احتیاطهای لازم انجام شود. پوست ممکن است واکنش نشان ندهد، اما دستگاه ام آر آی ممکن است بر کیفیت تصویر تاثیر بگذارد.

    مشکل پاک کردن تاتو
    اگر واکنش آلرژی یا عفونت تان رفع نشده یا اگر به هر دلیل از تاتوی خود راضی نیستید، میتوانید آن را پاک کنید. تکنولوژی لیزر برای پاک کردن تاتو ممکن است بهتر شده باشد، اما بی نقص نیست. جای زخم ممکن است در موارد نادر باقی بماند، اما ممکن است بافت یا رنگ پوست آن ناحیه تغییر کند (به خصوص اگر رنگ پوستتان تیره باشد) و ممکن است واکنش موضعی را گسترش دهد.

    منبع:سیمرغ

     

    تیم سایت شهر بانوان

    ترک پاشنه پایتان را خودتان درمان کنید!

    ترک پا یکی از ضایعات پوستی است که برخلاف تصور براحتی درمان میشود . در این مطلب راهکارهای مطمئن درمان ترک پا را برای شما گرد آورده ایم :

     

    پاشنه پا

     

    ۱-روغن‌های گیاهی
    مالیدن انواع روغن نباتی بر روی ترک‌های پاشنه‌ی پا می‌تواند نتایج خوبی داشته باشد. همچنین کسانی که پاهای خشکی دارند باید از روغن نباتی استفاده کنند تا پاهایشان ترک نخورد. شما می‌توانید از روغن زیتون، روغن کنجد، روغن نارگیل یا هر نوع روغن گیاهی هیدروژنه‌ای برای بهبود ترک‌های پا استفاده نمایید.

    ابتدا پایتان را با یک سنگ پا لایه برداری کنید و به خوبی بشویید، و سپس روغن نباتی را به پاشنه و کف پاهایتان بمالید. بعد از آن یک جفت جوراب تمیز به پا کنید و به رختخواب بروید، حالا روغن برای نفوذ به پوست پای شما زمان کافی دارد. در صبح متوجه خواهید شد که پاشنه‌های پایتان نرم تر شده است. این درمان را برای چندین روز متوالی ادامه دهید تا ترک‌های پاشنه‌ی پایتان به خوبی بهبود یابد.

    ۲-موم پارافین
    اگر شرایط ترک پاهایتان واقعاً بد است، و باعث بوجود آمدن درد زیادی شده است، موم پارافین یکی از درمان‌هایی است که می‌تواند به سرعت به پاهایتان تسکین دهد. موم پارافین بخرید و آنرا با روغن خردل یا روغن نارگیل مخلوط کرده و سپس برای مدتی آنرا حرارت دهید تا موم به خوبی ذوب شود.

    پیش از استفاده از موم، صبر کنید تا به دمای اتاق باز گردد. برای نتیجه‌ی بهتر، پیش از اینکه به رختخواب بروید موم را بر روی ترک پاشنه‌ی پایتان بمالید و صبح به خوبی آنرا بشویید. شما باید این درمان را برای یک تا دو هفته تکرار کنید تا نتایج مثبت آنرا ببینید.

    ۳- موز
    شما می‌توانید ترک پاشنه‌ی پاهایتان را در خانه با موز رسیده نیز درمان کنید! یک موز رسیده را بکوبید تا خمیر یکنواختی از آن بدست بیاید. ابتدا پایتان را به خوبی تمیز کنید، سپس خمیر بدست آمده از موز را به پایتان بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی پایتان بماند تا پوست خشک پایتان به خوبی تغذیه شود. حالا پاهایتان را با آب گرم به خوبی بشویید و سپس داخل آب سرد غوطه ور کنید. این راه درمانی خانگی را هر روز برای چند هفته تکرار کنید و از پاشنه‌های نرم و صافی که به شما می‌بخشد لذت ببرید.

    ۴-لیمو ترش
    خاصیت اسیدی لیمو ترش می‌تواند خیلی مفید باشد، اما باید اطمینان حاصل کنید که آب لیمو ترش تنها به پوست سخت پاشنه‌ی پایتان مالیده شود. بعلاوه می‌توانید پاهایتان را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در یک سطل آب گرم که به آن لیمو ترش افزوده اید غوطه ور سازید. یادتان باشد که از آب داغ استفاده نکنید، چرا که می‌تواند رطوبت پای شما را از بین ببرد. در آخر پایتان را با سنگ پا و صابون بشویید و با حوله خشک کنید.

    ۵-گلاب و گلیسیرین
    گلیسیرین و گلاب راه دیگری برای درمان ترک پاشنه‌ی پا در خانه است. مخصوصاً زمانی که می‌خواهید از خانه خارج شوید نیاز دارید تا از پاهایتان بصورت ویژه مراقبت نمایید. مقدار مساوی از گلیسیرین و گلاب را باهم مخلوط نمایید. پیش از اینکه از خانه خارج شوید، مخلوط بدست آمده را به پایتان بمالید تا اینکه به خوبی جذب پوست پایتان شود. این مخلوط باعث خواهد شد تا پوست پایتان برای ساعات طولانی نرم بماند و شرایط ترک‌ها تحت کنترل باشند. این درمان را برای چند هفته تکرار کنید تا پاشنه‌ی پاهایتان نرم شوند.

    ۶-وازلین
    برای جلوگیری از ترک پاشنه‌ی پاهایتان، باید پوست‌های مرده‌ی سخت اطراف پایتان را به صورت منظم لایه برداری کنید و سپس با مالیدن کمی وازلین، منطقه‌ی پاشنه‌ی پایتان را بپوشانید. پس از مالیدن وازلین باید جوراب به پا کنید تا اینکه وازلین بتواند به خوبی در پوست شما نفوذ کند. اینکار باعث خواهد شد تا از ایجاد ترک پا پیشگیری بعمل آید و البته پاشنه‌ی پاهایتان نرم و مرطوب شود. این درمان را روزانه پیش از اینکه به رختخواب بروید تکرار کنید.

    ۷- عسل
    عسل هم از آنجایی که خواص مرطوب کنندگی و ضد باکتریایی دارد می‌تواند بعنوان درمانی برای ترک پاشنه‌ی پا مورد استفاده قرار گیرد. عسل هم می‌تواند جهت بهبود و درمان پوست خشک پا و هم ترک پاشنه‌ی پا مورد استفاده قرار گیرد. برای اینکه پاشنه‌هایی نرم داشته باشید یک فنجان عسل را در سطلی که تا نیمه با آب گرم پر شده است مخلوط نمایید و پاهایتان را برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در این مخلوط غوطه ور کنید. در آخر پاهایتان را به آرامی لایه برداری کنید و از پاهایی نرم لذت ببرید. با این درمان خانگی دیگر هیچ خشکی‌ای بر پوستتان باقی نخواهد ماند.

    ۸-آب نمک گرم
    در مورد ترک پاشنه‌ی پا، شما احتیاج دارید تا پاشنه‌ی پایتان را به خوبی تمیز و مرطوب نگاه دارید. پس پاهایتان را برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آب نمک گرم فرو ببرید و آنرا از آب نمک متنعم کنید. سپس پایتان را در آب سرد فرو کنید تا گردش خون در آن بهبود یابد. اینکار همچنین درد ناشی از ترک پاشنه‌ی پایتان را هم تسکین می‌دهد. حالا پاهایتان را خشک کنید و کمی کرم مرطوب کننده یا وازلین به آن بمالید تا رطوبت مورد نیازش تأمین شود. همچنین پیشنهاد می‌کنیم تا بلافاصله یک جفت جوراب هم به پا کنید.

    ۹-آرد برنج
    برای لایه برداری از پاهایتان می‌توانید از یک اسکراب خانگی ساخته شده توسط عسل، سرکه سیب و آرد برنج استفاده کنید. برای ساخت این اسکراب، دو تا سه قاشق غذاخوری آرد برنج، چند قاشق عسل و کمی سرکه‌ی سیب را باهم مخلوط کنید تا خمیر سفتی بدست بیاید. اگر شرایط ترک پاشنه‌های پایتان خیلی خیلی بد است، یک قاشق روغن زیتون یا روغن بادام شیرین نیز به این خمیر بیفزایید.

    ابتدا پاهایتان را به مدت ۱۰ دقیقه در آب گرم غوطه ور کنید سپس به آرامی با استفاده از این خمیر از پوست پاهایتان لایه برداری کنید تا پوست‌های مرده‌ی اطراف پایتان از بین بروند. با انجام این درمان به زودی شما صاحب پاشنه‌هایی نرم و بدون ترک خواهید بود.

    با مشاهده‌ی اولین نتایج ترک پاشنه‌ی پا، درمان‌های خانگی بالا را شروع کنید تا همیشه پاشنه‌ی پاهایتان نرم، صاف و زیبا باشند. همچنین بصورت همزمان سعی کنید تا همیشه بدنتان را با مصرف مقدار زیاد آب، هیدراته نگاه دارید و برنامه‌ی غذایی ای را دنبال کنید که حاوی اسیدهای چرب امگا۳ هستند.
    منبع:زیبـاشــو دات کام

     

    تیم سایت شهر بانوان

    درمان های خانگی تبخال

    تبخال یکی از بیماری های رایج بین مردم می باشد که که با علائمی مانند سوزش ، خارش و تب همراه می باشد که علاوه بر این علائم ناخوشایند به زیبایی صورت نیز خدشه وارد می کند. این بیماری به دلیل ویروس هایی ست که از عفونت مجاری تنفسی به بدن وارد میشوند. در این مطلب به درمان های خانگی تبخال میپردازیم :

     

    تبخال

     

    در این مقاله درمان های خانگی برای از بین بردن تب خال را به شما ارائه می دهیم :

    معجزه ی جعفری و گل همیشه بهار : تب خال هایی که روی لب ، لثه و زبان دیده می شوند از جمله تب خال هایی هستند که با مراقبت و تجویز دارو براحتی درمان می شوند ، اسانس ریشه ی جعفری و عصاره ی گل همیشه بهار اگر چند روز به روی تب خال مالیده شوند به دلیل خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتری بودن به از بین رفتن تب خال ها کمک می کنند.

    روغن چای : روزی ۲ بار پنبه ای تمیز را به روغن چای آغشته کنید و روی تب خال قرار دهید ، مصرف این روغن بدلیل تحریک سیستم ایمنی بدن و افزایش توان آن برای مقابله با ویروس تب خال تاثیر بزرگی روی از بین رفتن تب خال دارد.

    عصاره یا روغن اسطوخودوس : اسطوخودوس دارویی گیاهی است که در صورتی که به مدت یک هفته روی تب خال قرار گیرد علاوه بر ضد عفونی کردن محل تب خال موجب درمان آن نیز می شود.
    منبع: آرایشیک

    تیم سایت شهر بانوان

     

     

    مایی

     

    مواد لازم :

     شیر ماهی ۱ کیلوگرم
     فلفل سیاه ۱ قاشق مرباخوری
    پودر  زیره  نصف قاشق چایخـوری
    پودر زنجــبیل ۱ قاشق چایخوری
    پودر گشنیز ۱ قاشق چایخوری
    پودر سیر و فلفل قرمز از هر کدام ۱ قاشق چایخوری
    روغن زیتون ۴ قاشق غذاخوری
    سیر ۲ حبه
    گوجه فرنگی بزرگ ۴ عدد
    آبلیمو به مقدار لازم
    گشنیز ساطوری خرد شده ۱ پیمانه
    روغن و نمک به میزان لازم

    طرز تهیه :
    ماهی‌ها را به صورت مکعبی خرد کرده، ادویه‌ها، روغن زیتون و سیر خرد شده را به آن افزوده و به مدت پنج الی شش ساعت در یخچال می‌گذاریم. یک ربع قبل از پخت، نمک و  آبلیمو را به ماهی اضافه کرده، بعد در تابه‌ای مناسب روغن ریخته و ماهی‌ها را در آن سرخ می‌کنیم.

    گوجه‌ فرنگی‌ها را پوست گرفته و نگینی خرد می‌کنیم و به همراه نیمی از گشنیز به ماهی افزوده و به مدت ده دقیقه سرخ می‌کنیم.در هنگام سرو مابقی گشنیز و آبلیمو را می‌افزاییم.گشنیز ماهی با پلو و یا بدون پلو قابل سرو می باشد.

     

    منبع : groohashpazi.blogfa.com

    تیم سایت شهر بانوان

     


تمامی حقوق مادی و معنوی اين وبسايت متعلق به باران موزیک ميباشد. [27-12:33:27] K